SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • [...] widzimy HORMONA Oxa-masteron (Oxymesteron) - substancje którą pewnie niewielu kojarzy (a nawet nie słyszała). Na przestrzeni 10lat spotkałem się z tym raptem kilka razy, pierwszy raz w tak czystej postaci. Mogłoby się zdawać, że to kolejna wymyślona substancja pod publiczke z bajecznymi opisami, nic bardziej mylnego - produkowany lek na [...]

    Odpowiedzi: 1373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-04 08:30:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biceps i triceps raz w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] bo rozwalało organizm ale 2-3vmiesiące przed zawodami robiło robotę. Ćwiczyłem splitem ale zmieniłem trening na indywidualny plan pod siebie czyli raz plecy,klata barki nogi łapy. Zawsze łapy robiłem 3 razy dlatego się trochę wystraszyłem zmiany :) dzięki za odp. Teraz lecę pierwszy raz na teściu,dlatego zmieniłem z „trenerem” troszkę plan.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2021-07-22 23:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ślepo zapatrzeni? Nie żartuj, spotkałam się z tym człowiekiem pierwszy raz i jedynie napisałam jakie na mnie zrobił wrażenie, chciałam tylko dowiedzieć się co masz na myśli, bo nie wykluczam prywatnej operacji u niego. Można sprawdzić czy robi na NFZ czy nie, ale po co miał by mowić nie prawdę? Podobno jest przemęczony (tak twierdziła [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 17:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Showcase spokojnie to tylko dyskusja. Nie wiedziałem, że miałeś tyle reko. Ja mam pierwszy raz rekonstrukcje, i mam nadzieję że ostatni. Moim zdaniem LARS to w ostateczności ostatków... :)

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quickley ja pierwszy raz w swoim życiu mam z tym do czynienia i nie mam pojęcia co to w ogóle jest. Chociaż jak oglądałem filmik takiego zabiegu to aż mi niedobrze się zrobiło ... No i gdzieś wyczytałem, że o kulach później się chodzi i w ogóle, że nie wolno przeciążać kolana.... Więc stwierdziłem, że trzeba uporządkować te wiadomości ... wiem, [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 20:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nartach lajtowo,ale kilka razy bez dziecka poszedłem na full-dałem radę,wiedziałem ,że nie mogę koziołkować.Teraz doczekałem się 10 dni rehabilki z NFZ. Dzisiaj był pierwszy raz :laser,magnotron plus gimnastyka,wszystkie ćwiczenia na full,więc chyba podadzą mi obciążenia.Teraz się już nie śpieszę,bo nie ma potrzeby (można to rozłożyć w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 23:20:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie więzadeł kolanowych

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Jednak ostatnio regularnie przez 3-4 tygodnie biegałem około 6 km dwa razy w tygodniu by wzmocnić nogi. Tydzień przed dzisiejszym meczem nieco sobie odpuściłem i dziś pierwszy raz dość mocno nadwyrężałem nogi. (chociaż dla 20 latka sądzę, że ten tydzień to i tak jest mało istotny). Zastanawiam się czy muszę udać się do ortopedy z tą nogą, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 22:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, kupiłam johimbine aby pozbyć się tłuszczu z ud i pośladów, który jest bardzo oporny mimo codziennych ćwiczeń. Nie bardzo jednak wiem jak to połączyć (i czy w ogóle się da) z dietą Montignac, która w dużej mierze opiera się na produktach węglowodanowych, jednak tych o niskim IG. Z racji tego, że pod pomieszczeniem w którym zazwyczaj ćwiczę [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 10:38:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia - potrzebuję rady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] biorac tak ogolniej sa 2 albo masz cos z tym lokciem i powinienes cos w tym kierunku zrobic albo to przejsciowy bol i nienalezy sie tym przejmowac.W sumie jezeli nie jest to pierwszy raz i miales kiedys juz cos w podobie a teraz jest to jeszcze mocniejszy bol no to naprawde lekarz by sie przydal.Tylko na tym skorzystasz bo dowiesz sie co ci jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 15:42:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Niesamowity ból łydek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    po pierwsze należy zrobić rozgrzewke przed treningiem a po drugie jak byłeś pierwszy raz to nie wolno przesadzać z obciążeniem... zawaliłeś ale nie wiedizałeś, przejdzie Ci... mogłeś sie mnie zapytać na siłowni bym Ci doradził a nie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 11:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik - spalanie tłuszczu z brzucha

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] utrzymania wagi. W najgorszym przypadku jeśli wszystko będzie bez sensu to wykupie rozpisanie w/w diety, ale prosiłbym również o wypowiedzenie się odnośnie treningu, jak sensownie można wyjść z tego punktu gdzie te treningi były nieregularne, ale też nie mam pierwszy raz styczności z siłownią. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2016-12-08 12:51:25

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2016-12-08 12:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMY PO ENANIE

    Post
    Doping
    PRO

    Ja bym zszedł z dawki na kilka strzałów i zobaczył,czy jest poprawa. Nic złego od zmiany ilości testa (np. o połowę) się nie stanie. Bo wiesz, boląca dupa to jeszcze nie dramat ale jak z samopoczuciem kibel, to i z treningu kibel. 500mg na pierwszy raz to sporo.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2018-03-25 00:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMY PO ENANIE

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Nic złego od zmiany ilości testa (np. o połowę) się nie stanie. Bo wiesz, boląca dupa to jeszcze nie dramat ale jak z samopoczuciem kibel, to i z treningu kibel. 500mg na pierwszy raz to sporo. Rzeczywiście sporo jak na pierwszą bombę... no dobra ale tak fachowym okiem czy zejście taraz na 1ml nie zaburzy cyklu i ma to sens? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2018-03-25 00:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMY PO ENANIE

    Post
    Doping
    PRO

    [...] akurat wiem że ten lab używa środków anty-zapalnych w swoich sokach stąd zapewne dupa nie boli. Myślę też że to w dużej mierze może być ten efekt tego że to właściwie Twój pierwszy raz i tu psychika szaleje a jeszcze jak środek nie jest pod ciebie no to wszystko się potęguje. Nie wiem aż takim znawcom nie jestem ale kupił bym sobie jeden [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2018-03-25 19:11:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam. Poradziłeś sobie z problemem? Mam identyczne objawy jak Ty i za cholere nie mogę sobie z tym poradzić. Tak - szło to od kręgosłupa. Nadal plecy mnie czasami bolą. W dużej mierze problemem jest praca siedząca. Co zmieniłem i mi pomogło: * krzesło - zainwestowałem w porządne krzesło do pracy - to chyba najwięcej dało * biurko podnoszone [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10823 Data: 2023-10-05 14:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    ciekawy post. Obecnie na swoim "cyklu" pracuję w zakresie 10-3 powtórzenia, najczesciej 8-6.. jednak pierwszy raz nie psiałem sobie planu.Trenuje intuicyjnie, weykonujac swoje ulubione ćwiczenia, czasdem zmieniajac ćwiczenia czy kolejność.Jakby przesledzic mojego posta i wypisać to pewnie sam plan by sie stworzył automatycznie..ale tym [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 20:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    Witam. Chce pierwszy raz zastosować trening ze wstępnym zmęczeniem. Postanowiłem skopiować trening Gregora lecz wprowadziłem nieliczne zmiany ćwiczeń i w zwiazku z tym chciałbym żebyście rzucili okiem czy tak tez moze byc. Pozatym widzialem przegladając temat ze kilku z Was rowniez było zainteresowanym tym treningiem i chciałbym poznać wasze [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 16:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęcherz z płynem rumień wokół

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam chciałem odświeżyć temat zdaję sobie sprawę że ma już trochę ale mam to samo co autorka tematu 2013r miałem to pierwszy raz skończyło się na pęknięciu pęcherza i zarażeniem rany gronkowcem leczyłem się przez pół roku.Wczoraj obudziłem się rano i zaczęła mnie piec skóra na podudziu i zauważyłem taki sam pęcherz jak wyżej poszedłem do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-17 10:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    kamov Dzięki za pocieszenie, tez mam taka nadzieje że mnie to obejdzie, wczoraj tylko załapałam małego dołka, ale dziś rano jak zobaczyłam w lustrze po całej nocce pierwszy raz w życiu swoją prawie nieświecącą się buźkę to... mam silny organizm wiec powinno być ok. tylko te oczy... mgła jak w Londynie i chyba mnie słońce coraz bardziej razi, [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-20 11:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    kistulka opisz nam jak wczesniej przebiegała twoja kuracja i czy to pierwszy raz ci sie coś takiego przytrafiło??:>

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-08 21:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)